練習内容
テニス部にはいったばかりのころは 
素振り               
つきつき               
ボレーボレー            
校外走               
などの体力ずくりや基礎練習などを
繰り返しやります          
(1年生)
(2年生)
2年生になると基本的な練習や
大会にむけてなどの練習をしたり
と1年生とはちがった練習をする
ようになっていきます       
(3年生)
3年生になるとほとんどの練習
がコートを使った練習となります
1人5分間ボレーやスマッシュを
やり続けるといった厳しい練習も
するようになってきます     
主な練習内容
TOP
NEXT